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健康养生

菡香美雅:美容课堂(76)12个月健康养生日历
菡香美雅:美容课堂(76)12个月健康养生日历
  一年12个月,每个月的养生方式都会有不同,下面是相关的养生知识+生活实用秘诀,宝宝们赶紧学起来吧~  1月,穿件背心能防寒  养生关键:一月是一年的开始,包含小寒和大寒两个节气,寒为阴邪,易伤人体阳气 ...
2019-3-8 16:50
道康国际罗歌雅迪第38期养生师特训营即将拉开帷幕!
道康国际罗歌雅迪第38期养生师特训营即将拉开帷幕!
  为提升门店员工中医养生专业技能,鼓励全体学员认真学习中医知识、中医推拿按摩手法等,不断提升自我,肩负起中医养生文化传承者。道康国际商学院于3月4号-6号举办为期三天的养生师特训营。    会议主要从专 ...
2019-3-8 09:51
一命二运三风水,四积功德五读书;六名七相八敬神,九交贵人十养生!
  中国有句古话叫:  一命二运三风水,四积功德五读书;  六名七相八敬神,九交贵人十养生;  很多人都以为这句话就应该按照从一到十的顺序去理解,依次是这10种东西决定了我们的命运,其实这样理解就完全颠 ...
2019-3-7 09:51
隋广义深圳鼎益丰:冬天该如何利用红枣养生(转载)
  隋广义深圳鼎益丰:冬天该如何利用红枣养生  红枣,又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。隋广义深圳鼎益丰表示,大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显 ...
2019-3-6 20:23
学学孙思邈,养生有“四少”
  “药王”孙思邈是唐代杰出的医学家和养生专家,提出了“善养性”“治未病”“消未患”等养生理念。他在《孙思邈方书》中说道:“口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。”寥寥数字,道出 ...
2019-3-6 20:11
告诉你,我的饮食养生
  我很小的时候就有头痛的毛病了,读初中的时候,每周六都会头痛,读高中就变成天天头晕了,我甚至于下五子棋都会头痛。而且每次头痛必恶心想吐,胃不好后就更难受了。做过很多检查,结果都显示我没毛病。可我就是 ...
2019-3-6 19:51
今日靓汤推荐,3月气候多变,为您送上一款养生板栗老母鸡汤
今日靓汤推荐,3月气候多变,为您送上一款养生板栗老母鸡汤
  三月份已经到来了,春天也在不知不觉中来了,但是春季气候多变、多风,一不留神就容易被感冒找上,而且春天是中风病高发的季节之一,所以要多预防。  今日,就为大家推荐一款养生鸡汤,让大家做好在迎接春日的 ...
2019-3-5 20:20
春季到底怎样养生
  春夏养阳,秋冬养阴”。五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,喜畅达硫泄而恶抑郁。所以,养肝首要一条是调理情志。现代医学研究表明,不良的情绪易导致肝气郁滞不畅,使神经内分泌系统功能紊乱,免疫功能下降 ...
2019-3-5 19:53
养生贵在“按时”
      中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和 ...
2019-3-5 19:20
一至十二月怎么养生
  一月:养肾防寒  气候特点:一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度,从字面理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷。  中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴 ...
2019-3-5 18:59
元宵佳节话养生(转载)
  元宵节吃元宵,吃汤圆,除了寓意喜庆,合家团团圆圆,还有御春寒、补脾胃、益肺气的养生作用。古诗中就有“窄窄弓鞋步步娇,银花火树过元宵;出门不为寻亲友,一走能将百病消”的佳句。因而,就此含义而言,元宵 ...
2019-3-5 13:22
菡香美雅:美容课堂(74)关于春季美容养生的知识,你一定要知道!
  美容养生在春季这显得很是重要,其实在春季这种情况,为了能够更好的帮助女性打造出好肤质,那么一定要准备好完全的工作。而春季到底美容养生方法是什么呢?到底怎样美容养生才好呢?下面就跟随小编们一起来看看女 ...
2019-3-5 09:20
春天来了,你注意养生了吗?
  春季养生要养阳阴、养脾胃......  养阳  春季,气温上升、阳气逐渐旺盛,此时养生宜侧重于养阳。  根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食。平补适合正常人和体弱的人,如荞麦、薏仁、核桃等 ...
2019-3-5 08:51
养生八宝茶
  养生八宝茶
2019-3-5 08:20
李嘉诚花1000万和老年你一起吃饭,他却说:最好的养生,是养心!
  2018年3月16日,即将满90岁的李嘉诚宣布退休!一代商界传奇退居幕后我们一般人50多岁就退休了,但李嘉诚一直干到90岁,健康工作78年!反观我们身边90岁的人,别说工作了,很多时候生活都需要人照顾。但年过九旬 ...
2019-3-5 07:50

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